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养胃护胃看这里,常吃这些食物保护胃黏膜,高

更新时间: 2018-10-11   浏览次数:



胃病作为一种常见病,很多患者的病情都是时好时坏,反反复复。对此,胃病患者要注意生活中的坏习惯,治疗胃病,在正确用药的基础上,还必须改掉一些不良的生活习惯。坏习惯不除,胃就难有宁日。

1.喝粥养胃需考量

现在很多人胃不舒服的时候,也常会吃粥来缓解胃痛。的确,又烂又软的粥是养胃的食物之一。可事实上,喝粥养胃并不是绝对的。粥内水分多,白小姐透特资料,不加咀嚼就进入胃内会稀释胃液,加速胃的膨胀,刺激胃酸分泌。所以,有些人长期喝粥,可能会加重胃黏膜的损伤。

2.银耳

银耳也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

3.红薯

标签 养胃 胃黏膜 食物 护胃 肠胃